Comment vivre avec mon plâtre ?

Le docteur m’a expliqué ce que je peux faire.

Il me dit combien de temps je vais devoir garder le plâtre.

Si j’ai un plâtre à la jambe, il décide si :

• je peux poser le pied par terre
• je dois marcher avec des béquilles
• je dois utiliser un fauteuil roulant

Si j’ai un plâtre au bras, le docteur me dit de le mettre en écharpe.

Pour éviter les gonflements de mon membre :

• je dois bouger les doigts
• ou les orteils

Quand je m’assois je mets mon plâtre en hauteur.

Je garde mon bras en écharpe.

Je pose le pied sur un tabouret.

Quand je m’allonge, je mets mon plâtre en hauteur.

Je pose ma main sur un gros oreiller.

Je pose mon pied sur un oreiller.

Je ne dois pas mouiller mon plâtre.

Je protège mon plâtre avec un sac plastique quand je me lave.

Je reste calme pour ne pas l’abîmer ou le casser.

Je dois voir le docteur si :

• j’ai des fourmillements dans mes doigts ou dans mes orteils
• je ne peux plus bouger mes doigts ou mes orteils
• mes doigts et mes orteils sont : très gonflés, pâles, bleus, froids ou très chauds
• j’ai très mal avec mon plâtre
• le plâtre sent mauvais
• le bord du plâtre frotte et coupe ma peau
• j’ai mis un objet dans mon plâtre
• une tâche colorée apparaît sur le plâtre
• le plâtre est trop grand
• le plâtre est cassé

Remerciements

La réalisation de cette vidéo a été rendue possible grâce au soutien de :

• la Fondation Handicap Malakoff Médéric
• la Fondation de France
• l’Assurance Maladie
• la mairie de Paris
• le CNSA
• Santé publique France

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