Pour comprendre facilement le diabète, l’association Coactis Santé a créé avec la Fédération Française des Diabétiques et l’association Diabète Occitanie une collection de bandes dessinées SantéBD sur le diabète qui expliquent avec un langage simple et des dessins ce qu’est le diabète, comment être en bonne santé avec un diabète et comment contrôler sa glycémie.
Qu’est-ce que le diabète exactement ?
Le diabète est une maladie chronique, c’est-à-dire une maladie qui dure toute la vie. Elle se caractérise par un excès de sucre dans le sang, appelé hyperglycémie. Le sucre est pourtant essentiel au corps : il sert de carburant pour produire de l’énergie. Mais pour être utilisé correctement par notre corps, il a besoin d’une hormone appelée insuline. Quand ce système fonctionne mal, le sucre reste dans le sang au lieu d’entrer dans les cellules. C’est cela, le diabète.
Pourquoi parle-t-on de sucre dans le sang ?
Quand nous mangeons, les aliments contenant des sucres sont transformés en glucose. Ce glucose passe dans le sang pour être distribué dans tout le corps. C’est un mécanisme normal. Le problème apparaît quand il y a trop de sucre dans le sang pendant longtemps. Cette situation peut abîmer les artères et les organes, comme les yeux, les reins, les nerfs ou le cœur.
À quoi sert l’insuline dans le corps ?
L’insuline est une hormone produite par le pancréas. Elle agit comme une clé qui permet au sucre d’entrer dans les cellules. Sans elle, le glucose s’accumule en excès dans le sang. Dans le diabète de type 2, soit le corps ne produit pas assez d’insuline, soit il ne l’utilise pas correctement. On parle alors de résistance à l’insuline. Dans le diabète de type 1, le pancréas ne produit plus d’insuline.
Quels sont les différents types de diabète ?
Il existe plusieurs formes de diabète, mais les plus fréquentes sont le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Le diabète de type 1 apparaît souvent chez les jeunes et nécessite des injections d’insuline. Le diabète de type 2 est le plus courant : il touche surtout les adultes, mais de plus en plus de jeunes sont concernés.
Qu’est-ce que le diabète de type 2 ?
Le diabète de type 2 se développe progressivement, de façon silencieuse. Le corps devient moins sensible à l’insuline, ce qui empêche le glucose d’entrer correctement dans les cellules. Au début, il peut ne provoquer aucun symptôme, ce qui explique pourquoi il est parfois découvert tardivement. C’est pour cela que le dépistage est important. L’apparition d’un diabète de type 2 est souvent liée au mode de vie : alimentation déséquilibrée, manque d’activité physique, consommation de tabagisme, surpoids… Cependant les causes peuvent être multiples. L’âge et les prédispositions familiales sont également des facteurs de risque.
Quels sont les signes qui peuvent alerter ?
Certains signes peuvent alerter, notamment pour le diabète de type 1 : une grande soif, des envies fréquentes d’uriner, une fatigue inhabituelle, une perte de poids inexpliquée ou une vision floue. Mais ces symptômes ne sont pas toujours présents, surtout dans le diabète de type 2. Beaucoup de personnes vivent avec un diabète de type 2 sans le savoir.
Comment sait-on si on a un diabète ?
Le diagnostic se fait grâce à une prise de sang à jeun qui mesure la glycémie. Si le taux de sucre est trop élevé à plusieurs reprises, le médecin peut poser le diagnostic. Ce test est simple et rapide. Il peut être proposé lors d’un bilan de santé ou en cas de suspicion.
Pourquoi le diabète peut-il être dangereux ?
Un diabète mal équilibré peut entraîner des complications sur le long terme. Le sucre en excès abîme les vaisseaux sanguins et les organes. Cela peut toucher les yeux, les reins, les nerfs ou encore le cœur. Les complications du diabète se développent dans la plupart des cas de manière silencieuse. Mais ces complications ne sont pas une fatalité. Avec un bon suivi et des habitudes adaptées, il est possible de les éviter ou de les retarder. Des examens réguliers pour les dépister sont également nécessaires.
Peut-on prévenir le diabète ?
On ne peut pas toujours prévenir le diabète, notamment le type 1. En revanche, pour le diabète de type 2, certaines actions peuvent réduire les risques. Avoir une alimentation équilibrée, bouger régulièrement, éviter le tabac et maintenir un poids adapté sont des facteurs importants. La prévention joue un rôle clé. Lorsqu’une personne est à risque, se faire dépister régulièrement est important.
Peut-on vivre normalement avec un diabète ?
Oui, il est tout à fait possible de vivre normalement avec un diabète. Cela demande quelques adaptations au quotidien, comme avoir une alimentation variée et équilibrée, pratiquer une activité physique régulière, et faire des examens de suivi réguliers. Avec un bon accompagnement, les personnes vivant avec un diabète peuvent mener une vie active et épanouie.
Pourquoi parle-t-on de surveillance du diabète ?
Dans le cadre du suivi d’un diabète, des analyses de sang et d’urines sont prescrites par le médecin. Elles permettent de s’assurer que le diabète est équilibré, adapter les traitements si besoin et prévenir certaines complications. L’hémoglobine glyquée (ou HbA1c), permet par une prise de sang, de mesurer la moyenne des glycémies sur les 3 derniers mois. C’est un indicateur essentiel pour garder le contrôle sur la maladie.
Quel est le rôle du médecin dans le diabète ?
Le médecin généraliste accompagne la personne diabétique tout au long de sa vie. Il propose un traitement adapté, surveille l’évolution de la maladie et aide à prévenir les complications. D’autres professionnels peuvent aussi intervenir, comme des podologues, des diététiciens ou des infirmiers.
Existe-t-il des traitements pour le diabète ?
Oui, il existe plusieurs traitements sous forme de comprimés ou d’injection. Selon le type de diabète et son évolution, le traitement est amené à évoluer. Le traitement est toujours personnalisé. Il s’accompagne de mesures d’hygiène de vie, comme l’alimentation et l’activité physique.
Pourquoi est-il important de comprendre sa maladie ?
Comprendre le diabète permet d’être acteur de sa santé. Cela aide à prendre les bonnes décisions au quotidien et à mieux suivre les recommandations médicales. Plus une personne est informée, plus elle peut agir efficacement.
Que retenir simplement sur les diabètes ?
Le diabète est une maladie liée à un excès de sucre dans le sang. Il en existe plusieurs types, dont le diabète de type 2, le plus fréquent. Bien suivi, il peut être contrôlé. Avec des habitudes adaptées, il est possible de vivre longtemps et en bonne santé.
Pour en savoir plus, lire la SantéBD « Comment rester en bonne santé avec un diabète de type 2 ? »
Remerciements
Cet article s’inspire de la bande dessinée SantéBD « Le diabète, c’est quoi ? », un outil pédagogique conçu par l’association Coactis Santé.
- Contributeurs : Cet outil a été élaboré avec la collaboration du Pr Bernard Bauduceau (diabétologue), Noémie Bouchard (chargée de prévention), Emma Fouquet (chargée de prévention), Audrey Namur (responsable stratégie), Laura Phirmis (responsable information diabète) de la Fédération Française des Diabétiques, Dr Marie-Christine Chauchard (diabétologue) et Mme Julie Paillart (chargée de projets), membres de la coordination de l’Association Diabète Occitanie, Elisabeth Cataix (ergothérapeute, spécialiste de la communication alternative améliorée, membre du comité SantéBD), Sophie Dalle-Nazebi (spécialiste en communication visuelle et gestuelle pour les personnes sourdes et aphasiques, membre du Comité SantéBD), Sophie Lemarié (orthophoniste, spécialiste de l’autisme, membre du Comité SantéBD), Laura Coliatti et Anne-Charlotte Dambre (Coactis Santé).
- Illustrations originales : Célia Havel
- Accessibilité : Le contenu de la BD respecte les règles européennes du « Facile à lire et à comprendre » (FALC), visant à rendre l’information sur la santé accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap Il a été validé par le Bureau FALC de l’ESAT L’Envol supervisé par Anne le Bolu (Unapei34).
Cet article a été relu et validé par la Fédération Française des Diabétiques, en mai 2026.
